Ad Valvas 1975-1976 - pagina 392

AD VALVAS — 25 JUNI 1976

8

Tips voor een zorgeloze vakantie zonder

ongelukken

Voorkomen is beter dan genezen De vakantie staat weer voor de deur, en daarmee een periode waarin we prettiger dingen hebben om aan te denken dan ongevallen. Een reden te meer om te zorgen dat onze vakantie zonder ongevallen verloopt. Wat

is daarvoor nodig? In de eerste plaats dat we weten waar we in onze vakantie het meeste risico lopen. En vervolgens, hoe wij die risico's zo veel mogelijk uit kunnen schakelen. Hier zijn een paar tips.

Zeer veel mensen kiezen een caravan om hun vakantie in door te brengen. Een van de dingen waar ze dan om moeten denken, is een opstelling voor de butaanfles. Zo'n fles hoort veilig opgesteld: buiten in de disselkist, luchtig en goed afgescüermd tegen de felle zon, de slang goed bevestigd met een slangeklem. Een bedachtzaam Jioofdbewoner draait elke avond het gaskraantje dicht, in dit geval: de hoofdafslujter op de fles. Voor het gebruik van butaan in boten en zomerhuisjes geldt ook, dat de fles het best buiten kan staan, bescherm tegen zon en regen. Staat de fles binnen, dan dient hij in een apart kastje te staan, met een goed afsluitend deurtje en een royale ventilatie-openlng naar buiten onderin.

Autovakantie Bent u van plan grote afstanden af te leggen met de auto, dan kunt u beter zware en rijke maaltijden vermijden, raadt Veilig Verkeer Nederland ons aan. Anders loopt u kans, achter het stuur weg te doezelen, 's Moigens een licht ontbijt of helemaal niets, 's middags een broodmaaltijd. Wacht met het warme eten tot u op de plaats van besteraming bent. Als u op weg gaat naar uw favoriete vakantieplek, bedenk wel: u hebt vakantie, het verkeer niet. Zorg dat uw auto op zijn minst een veiligheidsinspectie of een A.N.W.B.-keuring heeft ondergaan. Wel tijdig (nu al!) aanvragen. Veilig Verkeer geeft verder de volgende tips: — Stel uw reisschema niet te krap op, maar houd rekening met vertraging en met voldoende rustpauzes, dat wil zeggen: tenminste 15 minuten rust als u twee uur gereden hebt. — Denk van te vjren na over de belading van uw auto en zorg ervoor dat u de maximale belasting niet overschrijdt. — Bereidt u er op voor dat uw auto zich onder belasting anders gedraagt dan u gewend bent. — Kies voor het rijden met een aanhanger of caravan geen route door steden en dorpen en over smalle wegen. — Zorg dat het gewicht van caravan of aanhanger met inhoud niet groter is dan 60 % van dat van uw auto. — Neemt u veel bagage mee, laad

PROTiOB VAKANfriE dan met verstand. De zware dingen ondeiin, de lichte op de imperial. — Wees extra voorzichtig in het buitenland. De gewoonten van de weggebruikers zijn daar wellicht anders dan bij ons. — Alcohol laat u, als u zelf stuurt, natuurlijk staan. Maar in de vakantie kan de verleiding wel eens héél sterk zijn. Wees er daarom op bedacht: spreek nü al af met uw reisgenoten dat degene die rijdt nuchter blijft.

Zonnebrand Wie wel eens onvoldoende voorbereidt zich in de volle zon te lang heeft laten bakken kent de gevolgen: blaren zelfs koorts, de symptomen van een tweede- of derdegraads verbranding. Een anti-zonnebrandmiddel kan dit enigszins voorkomen, maar beter is het, in het begin van het seizoen geleidelijk met zonnebaden te beginnen. Zonnebrandolie of crème dient met beleid toegepast te worden. Als uw huid bedekt is met kleine zweetdruppeltjes, die elk als een brand-

Activiteiten PVU NIEUWE DE LA MAR Vanaf 1 Juli t/m 31 juli (beh. maandagavond) Scherts, Satire, Songs en ander snoepgoed, een splinternieuwe cabaret revue die het vervolg is op de gelijknamige hit-show vorig jaar met o.a. Jenny Arean, Robert Long, Dimitri Frenkel Frank, Jérdme Rediuis, en het combo van Henk de Jonge. Aanvang 20.15 uur, toegangsprijzen P.V.U. leden; ƒ 15,30 niet leden betalen ƒ 17,80 ƒ 13,30 „ „ „ ƒ 15,30 f 18,80 „ „ „ ƒ 12,80 ƒ 6,80 „ „ „ ƒ 8,80 CONCERTGEBOUW In het seizoen 1976/1977 zijn er weer Romantische Vioolconcerten, waar bekende Nederlandse Kunstenaars aan medewerken, o.a. Herman Krebbers, Emmy Verhey, Vera Beths. Deze Couccrten worden op zeven Vrijdagen gegeven, t.w. 24-09-'76; 22-10-'76; 19-ll-'76; 17-12-'76; 04-02-'77; 18-02-'77; 25-03-'77. Op het programma staan de volgende vioolconcerten. TSJAIKOWSKY, LALO. BRAAMS, DVORAK, SPOHR, PROKOPIEPF, CHATSTOERIAN. Het volledige programma ligt op het secretariaat (hoofdgebouw, kamer 2B-62) ter inzage. Als lid van de Personeelsvereniging kunt u op het sectetariaat hier nog bestellen t/m 9 juli 1976. De prijs voor deze abonnementenserie is voor niet leden f 62,50 p. st. en voor leden f 55,— p. st. REDERIJ BERGMAN / ARTIS / FLEVO HOF / CARRË / CONCERTGEBOUW EN NIEUWE DE LA MAR Van voornoemde Theaters, recreatiecentra's c.d. kunt U als lid van de Personeelsvereniging gereduceerde kaarten dagelijks op het secretariaat verkrijgen. Voor rederij Bergman, Artis en het Flevohof zijn de toegangskaarten niet gebonden aan een bepaalde dag. Deze zijn gedurende het gehele seizoen geldig. CONTRIBUTIEVERHOGING Met ingang van 1 juli a.s. wordt de contributie verhoogd van ƒ 1,50 tot f 2,— per maand. Van Personeelszaken kan ons nog geen bevestiging worden gegeven of deze verhoging inderdaad op deze datum verrekend kan woüden. De mogelijkheid is aanwezig dat dit later zal plaatsvinden met terugwerkende kracht.

glas werken, verbrandt u eerst goed. Bedenk verder, dat de middeltjes niet eeuwig werken, na twee of drie uur moet u weer een nieuwe laag opbrengen. Uiterst gunstig werkt een behandeling met crème na het zonne- of gewoon baden, als de huid wat droog en leerachtig aanvoelt. Wie zich ondanks alles toch bruin wil laten bakken, doet er goed aan niet te veel op de chemie te vertrouwen. Ga de eerste dag niet langer dan 5 hoogstens 10 minuten in de zon liggen. Als dat goed gaat, dat wil zeggen als de huid niet te rood geworden is, kunt u dat opvoeren tot 15 è 20 minuten. Maar niet in de middagzon tussen elf en twee. Zo laat u de natuur meewerken. Want als de huid licht gebruind is, beschermt hij zichzelf door een pigment tegen te felle of langdurige zonnestralen. Maar van deze bescherming komt niets terecht als de huid verbrandt. Da?[ valt de bovenste laag eraf en komt een jonge, gevoelige huid bloot, die nog pijnlijker op zonnestralen reageert dan de eerste. Bent u toch verbrand, dan niet langer in de zon gaan zitten. Ook geen warm bad nemen. Een koude douche schaadt niet, maar werkt eerder verzachtend. Gevaarloos en prettig zonnebaden kunt u in de schaduw. U kunt dan zonnebrandcreme besparen en het resultaat ziet er natuurlijker uit dan bij de snelle methode in de volle zon. Een uitstekend soort schaduw hiervoor geeft de zonnehoed met brede rand. Zelfs wanneer u van uzelf denkt, dat uw ogen goed tegen de zon kunnen, is het nóg aan te bevelen, een goede zonnebril te dragen. Wat een goed typ is, dat kan uw opticien u vertellen.

Zonnesteek Zonnebrand en oogpijn zijn niet do enige risico's die het warme weer met zich meebrengt. Zonnesteek en warmtestuwing laten zich door de beste zonnebrandolie niet tegenhouden. Wat hier in de eerste plaats nodig ia, is bekwame eerste hulp, en weten wat het verschil is tussen die twee. Zonnesteek komt door sterke zonnestraling op het hoofd. In ernstige graad kan het hersenbeschadiging tot gevolg hebben. Dè manier om het te voorkomen: de zonnehoed. Herkenningstekens: hoofdpijn, uitputting, duizeligheid, vaak overgaand in bewusteloosheid. Vochtige, koude huid. Wat we er aan moeten doen: Met tussenpozen van een kwartier (als het slachtoffer niet bewusteloos is) een glas zout water laten drinken (een halve theelepel zout per liter) en totaal drie of vier glazen. Bij bewusteloosheid een dokter of ziekenauto (laten) halen. Slachtoffers hiervan kunnen als door een beroerte getroffen tegen de grond slaan. De oorzaak is de ontregeling van het mechanisme dat in ons lichaam de temperaïaia:

constant houdt. Als het warm is gaan we zweten, zoals bekend, en het verdampende zweet onttrekt warmte aan ons lichaam. Dit systeem werkt niet als het zweet niet snel genoeg kan verdampen. Dat is het geval als het op een hete dag bijzonder vochtig is. Er komt dan een moment dat de zwectproduktie ophoudt. De huid voelt dan heet en droog aan, in tegenstelling dus met de toestand van de huid hij de zonnesteek. Kenmerken: zwakte, geprikkeldheid, duizeligheid, de patient voelt zich ziek, hete en droge huid, lichaamstemperatuur 40 of meer, vaak flauwvallen. Wat we' moeten doen: dokter en ziekenauto laten komen. In afwachting daarvan de patient naar een koele, schaduwrijke plek brengen, neerleggen met hoofd en schouders iets omhoog, met koud water besprenkelen, koelte toewuiven. Is hij of zij bij bewustzijn, dan iets koels te drinken geven, maar geen alcohol en geen opwekkende middelen. Dan de bergen, die, waar ook in Europa, duizenden toeristen aantrekken. Niets is indrukwekkender dan het uitzicht vanaf een berg, vooral als je die met veel inspanning zelf beklommen hebt. Jammer dat velen dat proberen zonder over de nodige kennis en ervaring te beschikken, of gebruik te maken

Deze week begint het vakantieseizoen. Een periode met een verhoogd risico voor iedereen die er op uit trekt. Daarom heeft de redactie van KV-nieuws (Nijmegen) uit velschillende bronnen wat praktische tips bijeengegaard. Voor de vakantie en zeker ook voor thuis. Ter illustratie tische tips bijeengegaard, die wij onder dank gaarne overnemen. door jonkheer mr. W. M. de Brauw. Hij stelde op de donderdag 10 juni gehouden jaarvergadering van de Nederlandse Unie van Schadeverzekeraars, dat er bij ongevallen in de privésfeer (thuis en in de vakantie) bijna evenveel mensen omkomen als in het verkeer. In 1970 lieten 3.368 mensen het leven bij verkeersongevallen- en 2.916 bij ongevallen in de privésfeer. Zo'n 180.000 mensen komen jaarlijks als gevolg van een ongeval - in - de privésfeer in het ziekenhuis terecht, hetgeen wil zeggen dat door deze ongevallen 4500 ziekenhuisbedden een vol jaar bezet zijn. Vakantie levert extra risico's op in het verkeer en ook bij de recreatie zelf. Ken u zelf en uw gezinsleden. Plezierige vakantie.

van de hulp van een ervaren berggids. In de bergen gelden allerlei gebruiken, die voor de bewoners en voor de liefhebbers van klimsport vanzelfsprekend zijn, maar waarvan de onervaren toerist zich beter eerst op de hoogte kan stellen. Zo geldt het bijvoorbeeld als uiterst onbeleefd, de bergen in te trekken zonder bericht achter te laten waar je naar toe gaat en zonder bij terugkomst te melden dat je er weer bent. Het aantal keren, dat per jaar de reddingploegen moeten uitrukken loopt in de tienduizenden. In enkele honderden gevallen gaat het daarbij om een vals alarm. Of de gezochtcn zitten al weer rustig in hun hotel, terwijl de redders nog lopen te zoeken. Weet u wat in de Alpen als noodsignaal geldt? Geef zes maal per minuut (langzaam of tien tellen) een zichtbaar of hoorbaar teken, een lichtsignaal dus of hulpgeroep. Herhaal dat, eventueel met onderbrekingen van een minuut, tot er antwoord komt. Dat antwoord is een teken dat met tussenpozen van twintig seconden wordt herhaald. Maar dat noodsignaal zult u waarschijnlijk nooit hoeven te gebruiken als u zich in het dorp of het hotel goed op de hoogte stelt van mogelijkheden en gevaren en zorgt voor goede kaarten en uitrusting: fileerde rubberzooi, stevige, warme goed zittende schoenen met geprokleding, lichte, plastic regenjas, hoofdbedekking, voedsel, thermosfles met inhoud, zaklantaarn, mes.

Uitnodiging aan belangstellenden voor de funktie van

vooRzrnER

UNIVERSITEITSRAAD

van de Vrije Universiteit te Amsteriam.

Krachtens h e t Reglement voor de Vrije Universiteit 1972 (V.U.R.) is de universiteitsraad belast m e t h e t algemeen bestuur van de u n i versiteit en stelt hij de grote lijnen v a n h e t beleid vast. De raad bestaat tiit veertig leden: veertien leden uit h e t wetenschappelijk i>ersoneel, a c h t leden uit h e t technisch en administratief personeel, elf leden uit de studenten en zeven zo genoemde Verenigingsleden. De voorzitter van de universiteitsraad wordt door d e r a a d al d a n niet uit zijn midden gekozen. Hij dient te beschikken over een behoorlijke bestuurlijke ervaring, duidelijk oog te hebben voor de algemene belangen van de imiversiteit e n volledig bereid te zijn in h e t kader van de W.U.B, zijn bestuurstaak te vervullen. De verkiezing vindt p l a a t s voor een periode v a n twee jaar. K r a c h t e n s raadsbesluit treedt de huidige voorzitter van de universiteitsraad rond 1 februari 1977 af. Het is de bedoeling d a t de formele verkiezing van de nieuwe voorzitter i n september dit j a a r plaats vindt. Allen die belangstelling hebben voor de funktie v a n voorzitter van de universiteitsraad, alsmede degenen die de a a n d a c h t willen vestigen op mogelijke kandidaten, wordt verzocht zich schriftelijk vóór 1 augustus 1976 te wenden t o t ' ^ e kommissie voordröeM verkiezing TTOorzitter, liamer-2E-69, Hoofdgebouw.

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen