1963 Geloof en Wetenschap : Orgaan van de Christelijke vereeniging van natuur- en geneeskundigen in Nederland - pagina 296

242

A. C. DROGENDIJK

Over het ontstaan van deze ziektebeelden, medisch gezien dan, geeft men wel de volgende verklaring. Het is aannemelijk dat het autonome of sympathische zenuwstelsel het neurale-hormonale schakelsysteem is tussen psyche en soma. Maar hoe dit ook zij, in elk geval staat vast, dat de werking van het autonome zenuwstelsel zich uitstrekt over al onze vegetatieve organen (hart, longen, maag, ingewanden, nieren en geslachtsorganen). In dit zenuwstelsel werken twee zenuwen, t.w. de parasympathicus (N. Vagus) en de sympathicus zo tezamen dat zij door resp. remming of aanzetting de fysiologische processen in genoemde organen zo optimaal mogelijk doen verlopen. Lichamelijke en geestelijke spanningen nu doen door prikkeling de activiteit van dit systeem toenemen, gewenning en afleiding verminderen de activiteit. Blijven evenwel de spanningen min of meer constant aanwezig of nemen zij een te grote omvang aan, dan is het in vele gevallen niet meer mogelijk binnen dit stelsel het juiste evenvidcht te handhaven. Het gevolg is dat de processen of buitengewoon geremd of buitengewoon aangezet worden, hetwelk op zijn beurt functiestoornissen ten gevolge heeft. Medisch hebben wij dan te doen met klinische syndromen als vagotonic of sympathicotonic, in een woord met een neuro-vegetatieve dystonie. Ter geruststelling moge opgemerkt worden dat de managersziekte zeer goed te behandelen en te genezen is. Aangezien evenwel ook hier geldt het bekende gezegde: Prévenir vaut mieux que guérir, laat ik hier volgen enkele raadgevingen om deze afwijking te voorkómen. Ten eerste, ik zou haast zeggen vanzelfsprekend, de raad om overdadige spanningen zo veel als mogelijk is te vermijden en zich niet over allerlei kleinigheden op te winden. Ongetwijfeld is dit gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar niettemin dient hier ernstig naar gestreefd te worden. Vervolgens zorgen voor een goede werkindeling, regelmatige etenstijden, rustpauzen op gezette tijden en met name voor een voldoende hoeveelheid slaap " ) . In de derde plaats compensatie d.m.v. dagelijkse lichamelijke inspanning, hetzij in de vorm van wandelen, fietsen, paardrijden, hetzij door een of andere tak van sport te beoefenen zoals zwemmen, tennissen of turnen („compensatiesport"); paradoxaal uitgedrukt: spanning door inspanning. Behartigenswaard is verder de raadgeving zich aan liefhebberijen te wijden in zijn vrije tijd. Teleurstelling in het werk kan door succes bij hobbies prachtig gecompenseerd worden. Niet voor niets heeft b.v. Goethe eens gezegd: „Verzamelaars zijn gelukkige mensen".

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen