Medische psychologie - pagina 26

24 Van der Ploeg

de kosten van stress bij medische hulp- en zorgverleners kunnen worden geschat.

Ziekteverzuim vanwege stress, overspannenheid en zelfs tijdelijke burnout, kost in

deze groep meer dan 100 miljoen gulden per jaar. Uiteindelijk gaat het bij de kostprijs

van stress om bedragen, die per jaar in de miljarden guldens lopen. Zodat men kan

zeggen dat er veel geld te besparen valt, als er (nog) meer energie wordt gestopt in

het hanteren, de behandeling en de preventie van stress en aan stress gerelateerde

aandoeningen. Daarnaast betekent dat ook een gunstige invloed op het welbevinden

van veel mensen.^'^

Wat is stress?

Stress kan worden opgevat als een niet-geslaagde wisselwerking tussen persoon en

omgeving. Er is een discrepantie tussen enerzijds de waargenomen eisen en

'dreigingen' vanuit de omgeving (draaglast), en anderzijds het vermogen van een

persoon om daaraan tegemoet te komen (draagkracht)^"^ (zie figuur 1).

Figuur 1

Een stressmodel (gebaseerd op de cognitief-interactionele theorief'^

Stressbronnen/ Primaire COPING

Stressreacties/

omgevingsvariabe- beoordeling/

strains

len, betekenis-

bijv. eisen verlening probleem- of

- lichamelijk

taakgencht

X - psychisch

Persoonsvariabelen,

Secundaire emotie- of

bijv. persoonlijkheid - gedragsmatig

beoordeling/ individuge-

controle richt

Meer in detail gaat het om stressbronnen, stresssituaties, stressoren, dat wil zeggen

factoren, gebeurtenissen, omstandigheden of aanleidingen, die op het individu

inwerken. Het gaat daarbij om externe invloeden die de gewone activiteiten verstoren.

Maar ook interne factoren, zoals gedachten, emoties, een innerlijk conflict,

lichamelijke signalen en ziekte, kunnen als stressbron worden opgevat. Voorbeelden

van stressoren zijn: traumatische ervaringen, geweldservaringen, dood, scheiding,

ontslag, persoonlijke verwonding of ziekte, verandering in de gezondheid, seksuele

problemen, grote aanpassingen op het werk, verandering in verantwoordelijkheden,

kinderen die het huis uitgaan, ruzies, opvallende prestaties, verandering in

levensomstandigheden, werkomstandigheden zoals overwerk, onaangenaam werk, te

Deze tekst is geautomatiseerd gemaakt en kan nog fouten bevatten. Digibron werkt voortdurend aan correctie. Klik voor het origineel door naar de pdf. Voor opmerkingen, vragen, informatie: contact.

Op Digibron -en alle daarin opgenomen content- is het databankrecht van toepassing. Gebruiksvoorwaarden. Data protection law applies to Digibron and the content of this database. Terms of use.

Printen